Vacances de Toussaint 2018

Le centre restera fermé du 22 octobre au 4 novembre 2018.  Les cours réguliers reprendront le Lundi 5 novembre 2018.


Tarifs hors vacances 2018/19

1 cours d'essai gratuit.
 
Cours de 1h30  à l'unité --- 15 €
1 cours de 1h30 / semaine --- 380 €
2 cours de 1h30 / semaine --- 684 €
3 cours de 1h30 / semaine --- 874 €
 
Cours de 2h à l'unité --- 20 €
1 cours de 2h / semaine --- 440 €
2 cours de 2h / semaine --- 792 €
 
Atelier de 2h --- 20 €

Atelier de 3h --- 30 €
Stage de 4h --- 40 €
Stage de 5h --- 50 €
Stage de 6h --- 60 €
 
Cours particulier au centre --- 65 €
Cour particulier au domicile --- 75 €


Inscriptions et paiements

Inscription toute l'année.
 
Le tarif annuel correspond à 35 cours pendant la période du 1er septembre au 30 juin (hors vacances).
 
Il est possible de récupérer les cours manqués sur d´autres cours en nous prévenant à l´avance, selon les places disponibles et exclusivement en dehors des vacances scolaires.
 
Nous proposons une réduction de 20% pour les scolaires, les étudiants et les demandeurs d’emploi (présentation d´un justificatif) ainsi que la deuxième personne d’un même foyer fiscal.
 
Facilité de paiement : le règlement peut se faire en plusieurs chèques à remettre le jour de l’inscription et qui seront encaissés à un mois d’intervalle.
 
Le CYIT est membre du dispositif « Sortir » et nous acceptons donc les règlements se faisant par le biais de ce dispositif.
 
Veuillez nous contacter directement pour toute question supplémentaire.


Informations pratiques

Présentez vous 10 minutes avant le début du premier cours pour les modalités d´inscription. Ensuite, arrivez 5 minutes avant le début du cours pour avoir le temps de vous préparer et démarrer le cours dans de bonnes conditions.
  
N'arrivez pas essoufflé.
 
Informez le professeur de vos éventuels problèmes physiques (ex : règles, mal de dos,…).
 
La pratique se fait pieds nus, il est conseillé de venir avec des vêtements appropriés (collants sans pieds, leggins, short de yoga, t – shirt à manches courtes).
 
Il est important de venir au cours l’estomac vide (attendre 4 h après un repas complet et 2h après une collation) et de ne pas boire juste avant, pendant ou juste après le cours. Attendre 20 minutes avant de boire et une heure avant de manger. Ne mâchez pas du chewing gum et ne sucez pas de bonbons ni avant, ni pendant la pratique.                                                                                          

Evitez de prendre une douche ou un bain dans les 20 minutes qui précèdent le cours, mais veillez à avoir les mains et les pieds propres quand vous entrez dans la salle de pratique.

Attendez une journée après une séance d’ostéopathie (un cours de yoga avant une manipulation est au contraire efficace).
 
Le Centre de Yoga Iyengar du Thabor fournit le matériel (tapis antidérapants, chaises, couvertures,…etc.)


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